Zeka Açıcı Yiyecekler

Sınavlardan önce aşağıdaki saydığım yiyecekleri 30 gün boyunca haftada 3 kez yerseniz çok faydasınız görürsünüz.

-Çikolata
-Omega 3 balık yağı,B12 vitamini
-Günde 2 bardak adaçayı Akşamlarıda melisa çayı
-Soman balığı, ceviz,keten tohumu,yumurtanın sarısı(köy yumurtası )
-Zeytin yağı,hurma,tam buğdaytürevleri

Etiketler: , , ,

Eğer yazıyı beğendiyseniz ya da ekleyecekleriniz varsa, lütfen yorumunuz yazın veya RSS aboneliği ile yeni yazılardan anında haberdar olun.