Kimi insanların iştahı o kadar fazladır ki sürekli yemek yemek ister. Özellikle ben stres olduğumda çok yemek yiyorum. Bunun için araştırma yaparken bulduğum birkaç yazı ekledim.

Diyetin en zor kısmı canınızın bir şeyler çektiği zamanlar. Eğer siz de iştahınıza hakim olamıyor, sürekli bir şeyler yeme arzusu duyuyorsanız Diyetisyen Yasemin Batmaca nın önerilerine kulak verin.

ATIŞTIRMA KRİZLERİNDEN KURTULUN

Gün içinde sık ve az öğünler yemek, iştahınızın kontrolden çıkmasını önlemenin en kolay yolu. Belki yine arada bir şeyler atıştırmak isteyebilirsiniz, ama bu sefer yiyeceğiniz miktarlar az olacaktır. Böyle bir durumda atıştırmak için sağlıklı karbonhidratlara yönelin, çünkü bu besin türü sindirim sisteminde daha uzun süre kalıyor ve şeker seviyenizi yavaşça yükselterek daha uzun süreli bir tokluk hissi sağlıyor.

Editörün Notu: Çizgi filmlerini az izlemedim bu Iron man’in şimdi de sinema filmi çıktı bu filmide dört gözle bekliyorum. Hatta bu filmde yayına girmiş olabilir.
Konu: “Iron Man” karakterinin, çizgi roman tutkunlarıyla ilk tanışması 1963 yılında oldu. Kısa sürede geniş kitlelerin severek okuduğu çizgi romana dönüşen “Iron Man”da bir Süper Güç ülke silahlı kuvvetlerini yenilmez kılmak ve rakip orduları yok etmek amacıyla müthiş silahlar yaratması için, bilim adamı, mucit, yüksek teknoloji yaratıcısı, milyoner, sanayici, kadınların sevgilisi Tony Stark’ı eline geçirerek zorla çalıştırıyordu. Stark gönülsüzce yaptığı bu çalışma sırasında kendisi için de gizlice bir zırh üretiyor ve bu Süper Güç ülkenin askerlerinin elinden kaçıp kurtuluyordu. Bu Süper Güç ülkeden kaçıp ülkesine geri döndüğündeyse çok tehlikeli bir komplonun varlığını keşfediyor ve bunu durdurabilmek için de “Iron Man”e dönüşüyordu.

Editörün Notu: Bu filme gitmek istiyorum ama ne yazık ki vizelerim var =( Neyse giden olursa yorum da bulunsun. 

Konu: Beth Raymond (Shannyn Sossamon) birkaç gün arayla iki arkadaşının korkunç bir şekilde can verişlerine tanık olarak ciddi bir travma yaşar. Daha da rahatsız edici olanı, her ikisinin de cep telefonlarına mesaj geldiğini bilmesidir. Arkadaşları bu mesajlarda yaşayacakları dehşet dolu son anlarının kaydını dinlemişlerdir. İmkansız gibi görünse de, bu mesajlar ölmelerinden günler önce gelmiştir, ama her iki ölüm de tam olarak mesajın söylediği anda ve şekilde gerçekleşmiştir.

Kavak Yelleri ile ismini duyuran Pinhani Zaman beklemez albümünü çıkardı. Albümünde 11 tane şarkı bulunmakta.  Bu albüm Pinhani’nin ikinci albümü olduğunu da belirtelim.

Kendi Türkçeleştirdiğim temalardan birini size tanıtmak istiyorum. Tasarım yönünden oldukça sade ama benim çok hoşuma gitti. Tema özelliklerinde ayrı bir bölümde bulunuyor. Anasayfa da kaç tane yazı görünmesi istiyorsanız ayarlayabiliyorsunuz. Sizden tek ricam temayı kullanacaksınız çeviri adresini silmeyiniz.

[ Demo ] [ Yükleme Adresi ]

Annem demek ki çok enerjili besin yemiş ki benim gibi oğlu olmuş =) Her neyse yüksek enerjili besin yiyenlerin oğlu olduğu hakkındaki haberi yazının devamında okuyabilirsiniz. Araştırma İngiltere Exeter Üniversitesinde Fiona Mathews tarafından yapılmış.

Enerji bakımından zengin besinler alan kadınların erkek çocuk doğurma olasılığı daha yüksek olabilir… İngiltere’deki Exeter Üniversitesinden Fiona Mathews ve ekibi, annenin beslenme şekli ve bebeğin cinsiyeti arasındaki ilişkiyi araştırdı. 740 hamilenin, gebelikten önce ve gebelik sırasındaki beslenme alışkanlıklarını inceleyen bilim adamları, ilk çocuğuna gebe kalan ve bebeğin cinsiyetini bilmeyen bu kadınları hamile kalırken, kalori desteklerine göre 3 gruba ayırdı.

Günümüzün aptal kızlarına örnek vermiştim (buradan okuyabilirsiniz) ama tekrar örnek vermek istiyorum çünkü bu insancıkları anlamak mümkün değiller. Spam botlar bile bu kadar yorum atmıyor. Helal olsun valla hala durmadan yorum yollayıp duruyorlar. Bir konu hakkında o kadar çok yorum yazıyorlar ki silmekten ve yuttukları sesli harfleri geri çıkarmaktan sıkıldım. Özellikle msn kır yazınca GOOGLE’de birinci sırada çıktığım için bu bölümdeki kişilerede program yok sadece güvenliğinizi anlatıyorum demekten dilimde tüy kalmadı. Bu arada dilimde tüy kalmadıyı açıklayayım. Dilinde tüy olan hayvan Papağandır bu nedenle benim ürettiğim bir söz =) Her neyse lütfen ama lütfen rica ediyorum Türkçemizi doğru kullanalım. Yazıları iyi okuyalım ve yorumları da tek bir yorum içinde yapalım.