Nar Yemenin Faydaları
Nar bu aralar çok rabet gören bir meyve. Nar suyu içmek isteyenlere önerim Atatürk Orman Çiftliğinin Nar Suyunu için.Katkı maddesi olarak hiçbirşey içermeye ve cam şişede satılıyor.Cam şişe neden derseniz cam sağlıktır. :)
Şimdi tam zamanı. Şeker hastaları için birebir. Sadece bu da değil, bakın nelere çare oluyor.
Nar şifa kaynağı. Narın şifalı özelliklerinden en iyi şekilde faydalanabilmek içinse ya meyveyi tazeyken yemeli ya da taze sıkılmış suyunu içmeli. İşte nar mucizesi…
Ordu Üniversitesi Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Turan Karadeniz, kalbi kuvvetlendiren nar suyunun, karaciğer zafiyetini giderdiğini, mide iltihabını ve ağrısını geçirdiğini söyledi.
Nar meyvesinin yüzde 15′inin karbonhidrat, yüzde 0,8′inin protein olduğunu, ayrıca B1 ve B2 vitaminleri ile kalsiyum, fosfor ve demir bakımından zengin olduğunu ifade eden Karadeniz, “Nar mideyi temizlemekte, deniz tutmasına karşı iyi gelmektedir. Ayrıca nar içindeki zarları ile yendiğinde mide ülserini iyileştirmektedir.” dedi.
Mucizevi meyvenin market raflarında satılan suları ise bu faydaları sağlamaktan uzak. Pastörizasyon işlemi ve kutuda bekleme sonucunda meyvenin besin değerinde kayıplar oluşabiliyor. Meyveyi taze olarak yemeli veya taze sıkılmış suyunu içmeli.
Nar suyunun böbrek ve karaciğer hastalıklarına karşı çok faydalı olduğuna dikkati çeken Turan Karadeniz, şu bilgileri veriyor:
• Nar suyu yüksek tansiyon hastalığının tedavisinde, kalp ağrılarında, basur hastalığının tedavisinde faydalı olmaktadır.
• Böbrek zafiyetine karşı nar suyu içilmesi yararlıdır.
• Nar suyunun harareti giderici özelliği bulunmakta, şeker ve kurdeşen hastalığına iyi gelmektedir.
• Kalbi kuvvetlendiren nar suyu, karaciğer zafiyetini gidermekte, mide iltihabını ve ağrısını geçirmektedir.
• Nar ekşisi şeker hastalarına tavsiye edilmektedir.
• Nar şırasının şekerle hazırlanan şerbetinin idrar söktürücü özelliği vardır.
• Romatizma ağrılarının hissedildiği eklem ve uzuvlara nar şırası sürüldüğünde, ağrı kesici özelliği bulunmaktadır.
• Bayılmalara karşı nar şerbeti içilmelidir. Tatlı nar suyu, ses kısıklığı ve zatürreye karşı şifalıdır.
• Narın meyvesi ve suyunun yanı sıra çiçekleri ve kabuğu da yararlarıdır. Nar çiçeği bağırsak yara ve iltihaplarını iyileştirir. Boyun tutulmasında nar çiçeği lapası boyna konursa şifalı gelir.
• Narın kabuğu çay gibi demlenerek içildiğinde, mide ve bağırsak hastalıkları ile ishal ve dizanteriye karşı oldukça faydalı olmaktadır.
Mucizevi meyvenin market raflarında satılan suları ise bu faydaları sağlamaktan uzak. Pastörizasyon işlemi ve kutuda bekleme sonucunda meyvenin besin değerinde kayıplar oluşabiliyor. Meyveyi taze olarak yemeli veya taze sıkılmış suyunu içmeli.
çok uğraştırmalı bir meyve :)
soyması epey uzun sürüyor :) çok vakit alıyor :)
ama yararları o kadar çok ki, buna değer :)
mrb bende narı çok tüketenlerdenim.aşırı dereced çok seviyorum narı narsız bir hayat düşünemiyorum.yararlı olduğunun yazılarını okuyorum hoşuma gidiyor ama benimki fazlamı oluyor bilmiyorum çünki günde 6-7 nar yiyorum inşallah faydalıdır.zararlı olsa bile herhalde yemiye devam edicem çünki vazgeçilmezim.
allahın yaratmış olduğu hangi bitki ve meyva zararlıki şükürler olsun rabbimize ama şunu unutmayalım ki biz insanların verdiği zararlar ne olacak hiç bunu düşüneniz varmı? sevimsiz bir domuzun bile orman inşaat ettiğini biliyomusunuz? ama biz insan oğlu ne yazıkki dünyayı yok etmek adına elimizden geleni yapıyoruz (bu arada isril’i kınıyorum bebek katillerinin dünyada yaşama hakkına sahip olmadıklarına inanıyorum) naletliyorum .
ya ben biryerde okudum hamileler pek fazla tüketmesin diye oysaki benim canim hep onu isdedi….:((((
ve bende günde 2 tane yedim
okudugumdan beri yemiyom ama üzülüyorum ben nar yemek istiyorum cunku
hamileler yiyemez denilmis ama nedeni nedir
seker hastasina iyi gelir denmis
ben seker hasdasiyim cocuklugumdan bu yana yesemmi yemesemmii diye ikileme düstüm yahu
BEN COK İYİ BULDUM NARI ARKADAŞLAR HEPİNİZE TAVSİYE EDERİM NAR DEMEK CAN DEMEK
nar suyu gerçekten şifadır
düzenli olarak tükrtildiğinde insana zindelik verir
yazılanlar gerçekten dogrudur.
mide ve bağırsak yaralarında ve böbrek ve idrar yolu iltihabında da tedavi edici özelliği vardır.kalp ve yüksek tansiyonu olanların mutlaka kullanması gereken önemli bir gıdadır.
Biraz abartılı buldum.”Vur deyince öldür” atasözümüzün çağrıştırdığı gibi. Ve kaldı ki içeriğinde yanlışlar da var. Örneğin “Nar Ekşisinin” şekere de iyi geldiği önerisi gibi. Yapmanız gereken, iyi bir gıdadır, imkanınız varsa her gıda gibi bunu da listenize eklemeyi ihmal etmeyin,demek olmalıydı diye düşünüyorum…
Yorum yapmak istiyorum.
E-Posta ile takip et !
Kategoriler
Bağlantılar
Sayaç
Sulu Siteler
Bağış Yap
Yeni Yazılar
Google Amca
İçerik
Yeni Yazılar
Domatessuyu Takvim
Copyright © 2006 - 2008 Gizlilik Tüm hakları saklıdır. Alıntı yapmak için Kullanım Şartları uymanız gerekir. Sitemap & aöf