ebru abla bnde plates yapıorum teşekkür ederm vücudumda baya bi düzelme oldu ekrana çok yakışıyosun hep yanımızda ol öptüm

ebru abla süpersin ve her sabah aksatmadan plates derslerini kaçrmyrm aslında bnm fiziğim gayet düzgün herhangi problemm yok ama ilerdede olmaması için akstmyrm ama sana bişey sormak istyrm 20 yaşındaym ve 1.60 boyundaym tek isteğim boyumn biraz daha uzaması bunun için ne yapmm gerkir sence takviye besin veya ne gbi egzerszler yapblrlm ilaç kullnımı etkisi olurmu cvbını bekliyorum ebru ablacm yarn sabah yayında beni aydnltrsn teşkkr edrim çok öprüm seni bebişmzde hyrlı olsun

ebru abla ben 17 yaşındayım pltese gdiyodum bıraktım daha yeni şmdi net ten grdüm seyrttm ve yptklarnı tekrarladm ben sbah plates ypmak istiorum acaba saat kçta bşlıyor ve kçta btiyor?

iyi günler ben pilateste zor bir hareket yapınca bütün vücudum titriyor bunun nedeni nedir .sağlıklı nice günlere

Sevgili Ebrucum merhabalar seninle yakalasık 2 senedir plates yapıyorum 3 cocuk annesiyim platesin benim hayatımdaki yeri cok büyük artık sigara icmiyorum mesela 8 ay oldu platesin cok büyük fonksiyonu var 35 yasındayım ama hic bir yerim sarkmadı bütün hareketlerini rahatlıkla yapıyorum seni inanılmaz seviyorum cünkü ev hanımlarına kendine nasıl zaman ayırabilecegini cok faydalı bir sekilde gösteriyosun ben adananın kücük bir beldesinde yasıyorum ve kendimle cok barısıgım bunda senin cok büyük payın var ebrucugum sen cok güzel bir örneksin bende plates kraliceligini haettigimi düsünüyorum ama resim nasıl yollıcam bilmiyorum cok öpüyorum seni ve ereni kaan hocayada selamlar

yaa videolar açılmıyor nedenki :(