Aslında tam bir fiyasko oldu pagerank 3-4 arası beklerken 2 geldi yinede allah razı olsun ama şunu anladım ki orjinal içerik çok önemli ve bundan sonrada orjinal içeriğe daha çok önem vermeye karar verdim diğer sitelerden farklılık yaratmak çok önemli olduğunuda anlamış oldum.Neyse yeni google page ranklar hayırlı olsun. Şuda anlaşıldı ki google için üretilen teoriler tutmadı uzun lafın kısasını açıklıyorum.Orjinal içerik bol link başka hiçbirşey değil. Neyse yinede herkese tekrar yeni pagerankları hayırlı olsun.

http://www.vikipedi.com yalancı pagerankıda hemen indi artık hayırlı olsun diyorum.Belkide bu site yüzünden pagerankımı yok ettim.Bundan sonra hiçbir şekilde böyle sitelerle işim olmaz şunuda söylüyorum vikipedi.com yine vikipedia.com yönlendirse iyi olur.Google oyun oynamaya gelmiyor. Linkinide kaldırıyorum.

Ben 1988 model bir adet Onur Src kısaca kendimden bahsetmem gerekirse minyon biriyim yaşımdan her zaman küçük gösteren biriyim. Selçuk Üniversitesi Makine [ hala makine mi makina mı bilemiyorum =) ] Mühendisliği 1.Sınıf öğrencisiyim Bu kişiliğimle tanınmak istemiyorum ama… Kısaca hala neden bu bölümdeyim diye kendime sormadan geçemiyorum.Bunun dışında Radyo Programı ile uğraşıyorum. 6 yıllık bir radyo geçmişim var ama tam anlamıyla yayın hayatım bu sene Türkiyenin En Çok Dinlenilen Üniversite Radyosunda Radyo Üniversite’de oldu. Bundan önce 2 radyoda daha çalışım. ( Eskişehir Radyo Park & Eskişehir Radyo Nette ) bu kadar işte… Küçücük hayatımda kocaman yer kaplayan 2 şeyden birisi.

İlk aşık olduğum kişi :
İlk aşık olduğum kişi 2004 yılında Sahra Sahil Öz….. oldu. Ama en yakın arkadaşımla çıkmayı tercih etti.

İlk ciddi düşünerek çıktığı kız :
İlk ciddi düşünerek çıktığım kız 2007 yılında Fatma oldu.

İlk ayrılığı:
İlk ayrılığı 1995′de yaşadım daha 3. sınıftım sanırım neden ayrıldığımı bilmiyorum.

İlk önemli kararı:
Bu kararı baya geç bir zamanda aldım ama olsun 2006 yılında Orta Doğu Dershanesine gitmeye karar verdim bu benim aldığım ilk karar ama en doğru kararı verdiğimi sonucunu alınca anladım. Öss’de 150 puan arttırdım. İlk girişte 177 almıştım ikinci girişte 327 aldım…

İlk pişmanlığı:
2006 yılında son 3 ay Öss çalışmak yerine aşık olduğum insanın benim en yakın arkadaşımla nasıl çıktığını düşündüğüm için çok pişmanım. Annem demişti ama pişman olacaksın bırakma diye.

İlk para kazandığı iş:
Valla 7 yaşımda Libas Bebede değişik hediye paketlemesi ve satış elemanlığı yapıyordum.Orda 10 milyon almıştım gidip döviz birosundan100 tane 100 binlira yaptırıp önüne ve arkadasına 5 milyon koyarak abimi kandırmıştım.

İlk gerçekleşmesini istediği hayali:
Üstü açık spor arabaya sahip olmak.

İlk ayrılığı:
İlk ayrılığı 1995′de yaşadım daha 3. sınıftım sanırım neden ayrıldığımı bilmiyorum.

İlk yaptığı yemek:
Yumurta

İlk kavgası:
Küçükken en yakın arkadaşım Kürşat kolumu ısırmıştı onunla kavga ettim.

İlk küstüğü kişi:
Kimseyle küsmeyi sevmem.

İlk büyük hayal kırıklığı:
Radyo iş başvurusu için gitmiştim kabul etmemişlerdi.

İlk büyük sevinci:
Hatırlamıyorum.

İlk hayattan öğrendiği ders:
Dostun mu sevgilin mi arada kalırsan ikisinide seçme bunu öğrendim.

İlk korkutan olay:
Kivremin bilgisayarını hacklemişlerdi benden sonra en büyük korkum o oldu çocukluğuma işledi valla.

İlk okuduğu roman:
Reşat Nuri Gültekin - Yaprak Dökümü 3. sınıfta okumuştum

İlk etkilendiği oyuncu:
Angelina Jolie

Daha fazla ayrıntı istiyorsanız ne diyedim ekleyin beni :) admin@beyazinek.com msn adresim

Deneme yanılma yöntemiyle, sitenizin Google Page Rank’ini yükselttiği kanıtlanmış faktörler, buradaki yazıda belirtilmiş. Biz de Türkçe’ye çevirdik.

Aşağıdaki liste, sayfanızın arama motoru optimizasyonunu yaparken elinizin altında bulunması gereken bir checklist (kontrol listesi)’dir. Burada belirtilen öğelerin hepsi, sayfanızın Google nezdindeki değerini (PR) artıracak özelliklerdir. Yazarının da belirttiği üzere, suistimal edilerek kullanıldıklarında, sitenizin değerini olumsuz etkileyeceklerdir.

Sayfanızı optimize ederken kullanabileceğiniz kontrol listesi

Anahtar Kelimeler

1. -Önemli- URL’de anahtar kelimelerin bulunması

En baştaki kelime en önemlidir. Sonraki kelimeler sırayla daha az önem arzeder.

2. -Önemli- Alan adında anahtar kelimelerin bulunması

Anahtar kelimeler sayfa adında kısa-çizgiyle-ayrılmış şekilde bulunmalıdır.

Devamını okumak için tıklayınız. »

Bölücü terör örgütünün Hakkâri’de Yüksekova ilçesi Dağlıca bölgesinde piyade taburuna düzenlediği hain saldırı sonucu şehit edilen 12 askerin fotoğrafları…

Asteğmen Mehmet Bozkuş

Devamını okumak için tıklayınız. »

ABD li doktor Barry Sears, 42 ülkede yayımlanan Zone Diyeti adlı kitabında, bir haftada sağlıklı kilo vermenin formülünü açıklıyor.
Prestij Yayınları nca Türkçe ye çevrilen Zone Diyeti , ünlülerin diyeti olarak da biliniyor. Cindy Crawford, Bill Cosby gibi ünlülerin uyguladığı Zone Diyeti , aşırı insülin seviyesini yediğiniz besinlerle düşürebilmeyi amaçlıyor. Diyetin temeli, insülin hormonunun belli bir seviyede tutulmasına dayanıyor. Günde en az 5 öğün yemeyi ve hiç aç hissetmemeyi vaat eden diyette yasaklanan en önemli şey; “Aç kalmak”. Çok katı kurallar içermeyen Zo ne diyetinde fast food a bile yer var!
Diyet önerilerini ve başarısını 15 kitaptan oluşan bir seride toplayan Sears ın Zone Diyeti nin felsefesini, Yediğiniz yemeğin, aldığınız ilaç kadar önemli olduğu düşüncesi oluşturuyor.
Kitabında diyetin sonuçlarının bir hafta sonra görülmeye başladığını belirten Sears, bu diyetin aynı zamanda yaşlanma sürecini tersine döndüren bilimsel olarak kanıtlanmış tek beslenme programı olduğunu da iddia ediyor.
Yemeğin ilaç olduğunu düşün!
Kalori hesaplamaya karşı çıkan Sears, önemli olanın insülin gibi hormonların dengede tutulması olduğunu belirtiyor ve şöyle diyor; “Her öğünde protein ve karbonhidrat dengeli alınmalı. Bütün protein ihtiyacı bir öğünde, karbonhidrat ihtiyacınızı bir sonraki öğünde alamazsınız. Çünkü insülin seviyeniz yükselir. Yemeğinizin ilaç olduğunu düşünün. Her öğünde tabağınızı dengeleyin ve tek bir öğünde asla fazla kalori almayın. Ölçünüz de gözünüz ve avucunuzun içi olsun.”
Sears ın savunduğu önemli noktalardan biri de, besinsel yağların gerçek düşmanımız olmaması. Sears, artan obezite salgınının asıl nedenini, “İnsülin hormonunun aşırı üretimi şişmanlatır, şişman kalmanıza yol açar” diye açıklıyor.

Devamını okumak için tıklayınız. »

KAHVALTI• Çay, kahve vs. (Şekersiz)

• 2 kibrit kutusu peynir (60 gram)

• Salata

• 1 ince dilim ekmek (30 gram)

ÖĞLE

• 3 köfte kadar et, tavuk, balık (90 gram = 1 porsiyon)

• Salata

• 1 ince dilim ekmek

• Veya

• 1 kâse çorba

• Salata

• 1 ince dilim ekmek

• Veya

• 1 adet kaşarlı yağsız tost ve çay - kahve (şekersiz)

SAAT 17.00’DE

• 2 porsiyon meyve

• veya 2 adet galeta

AKŞAM

5 - 6 yemek kaşığı sebze yemeği Salata 1 ince dilim ekmek Gece boyunca 2 porsiyon meyve

NOT: Bu diyetin birinci haftasında günde yarım su bardağı yoğurt istenildiği zaman yenebilir. Ayran, cacık olarak da kullanılabilir. İkinci haftada yoğurt kullanılmaz. Diyeti uygulayan erkekler günlük porsiyon miktarlarını 1/2 oranı kadar artırabilirler.

Bu uçak herkesin hayalindeki uçaklardan biri olduğunu düşünüyorum sizlerle paylaşmak istedim.

Devamını okumak için tıklayınız. »